Douce’Or et Bien Être
Shiatsu à Amiens
37 rue Gaultier de rumilly, 80000 Amiens
Disponible aujourd'hui de 8h à 18h
 
 
06 64 40 03 61

Douce’Or et Bien Être

Vous souffrez d'anxiété, maux de tête, effets secondaires de la chimiothérapie, problèmes d'articulation, désagréments de la Ménopause ou difficultés relationnelles ?

Je suis spécialisée en Shiatsu, Chi Nei Tsang, Réflexologie Plantaire, Qi Gong, Yoga Nidra , Feng Shui .
Aujourd'hui, j'exerce dans mon cabinet sur Amiens à proximité d'Abbeville, Beauvais ou Arras. En tant que réflexologue, j'accueille adolescents, adultes, seniors ou encore femmes enceintes dans mon cabinet , en entreprise, répit pour les aidants mais aussi en EHPAD 

Les enfants du Bébé à 14 ans peuvent aussi bénéficier d’un Shiatsu et je vous apprendrai à masser votre enfant pour une meilleure communication avec l’enfant. ‘

Pour en savoir plus sur les techniques de Shiatsu, contactez-moi.

Bienvenue sur le site de Douce’Or et Bien Être
Catherine Girardin, shiatsu à Amiens

Catherine Girardin
Votre réflexologue

Après 30 ans de visite médicale à l’hôpital dans l’industrie pharmaceutique au service de malades atteints de pathologies graves et passionnée de la culture asiatique, j’ai décidé de suivre une reconversion professionnelle en Shiatsu, QI Gong, Yoga et Feng Shui et de me mettre au service des personnes pour leur apporter du Bien-Être.

Je travaille à mon domicile à Amiens et aussi pour des associations, en maison de retraite, en entreprise, auprès de sportifs et d’aidants.

Mes diplômes

Qu'est-ce que le Shiatsu ?

C’est l’art du toucher, une pratique japonaise sur la base de la médecine traditionnelle chinoise.

Je pratique le Shiatsu sur table, vous êtes habillé d’une tenue souple (legging +T-shirt), après un bilan par palpations, vous recevrez le Shiatsu approprié à votre problématique.

Je travaille sur vos méridiens afin de relancer l’activité énergétique et ainsi stimuler l’autoguérison qui est le principe du Shiatsu. Prévoir 2 à 4 séances.

Les bienfaits du Shiatsu

Vous obtiendrez un Bien-Etre immédiat, le Shiatsu favorise la détente profonde et le lâcher-prise. Une réduction du stress , il soulage les douleurs articulaires, musculaires et nerveuses. Le sommeil est amélioré, moins de fatigue le matin.

Il diminue les symptômes de la ménopause, soulage les règles douloureuses. La digestion est favorisée ainsi que l’élimination. Les maux de tête sont atténués.

Les femmes enceintes peuvent recevoir un  Shiatsu adapté ce qui pourra soulager les douleurs musculo-squelettiques, les troubles typiques de la femme pendant cette période.

Les pratiques de Douce’Or et Bien Être à Amiens

LE CHI NEI TSANG

Le CHI NEI TSANG est un massage abdominal des organes internes. En énergétique chinoise, on considère l'abdomen comme le siège des émotions. c'est pour cette raison que le ventre est une zone très importante, son équilibre énergétique est primordial pour une harmonisation émotionnelle.

Pendant LA SEANCE , le praticien va détendre, libérer les zones de tension du ventre afin de lever les noeuds énergétiques et ainsi rétablir une circulation énergétique harmonieuse. le praticien ne se contente pas d'agir sur le ventre puisqu'il agira aussi au niveau du sternum , siège des émotions du coeur .....

LES BIENFAITS et INDICATIONS du CHI NEI TSANG :

Ce massage va detoxifier les organes et les renforcer.

Il soulage les problèmes digestifs. Il apaise le mental et contribue à un meilleur sommeil, Il soulage les douleurs lombaires , des épaules ….. vous obtiendrez un mieux être et un soulagement.

Prévoir une séance à chaque changement de saison.

LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Les Pieds ont de nombreuses terminaisons nerveuses, de plus chaque organe, glande ... sont représentés au niveau du pied. Ainsi, en stimulant, massant, certaines zones, vous obtiendrez des bénéfices tels qu’une profonde détente  immédiate, un lâcher-prise, une réduction du stress, des troubles digestifs, des douleurs musculo-squelettiques, un sommeil de meilleure qualité.  

prévoir une séance mensuelle

 

LE QI GONG

Le QI GONG fait partie des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Il est qualifié de gymnastique pour préserver sa santé. Les gestes sont très lents, doux, il peut donc être pratiqué par tous et selon les capacités de chacun. Il prend en compte les saisons sur le modèle des 5 éléments de la Médecine traditionnelle chinoise.

Il se pratique debout ou assis, pour les personnes à mobilité réduite, en petits groupes. Il permet de relancer le circuit énergétique du corps. Il est reconnu par les médecins neurologues pour les patients atteints de SEP , EPILEPSIE ou PARKINSON entre autre pour travailler sur l’équilibre et rigidité musculaire.

Les bienfaits du QI Gong sont multiples : amélioration du sommeil, assouplit les muscles, diminution du Stress. Il lubrifie les articulations et va réduire les douleurs de l’arthrose. Il renforce le lien social. Et comme il suit les saisons, il met en harmonie le corps et l’environnement. 

A pratiquer quotidiennement.

LE YOGA NIDRA

C’est une expérience consciente d’un sommeil profond et sans rêve où une personne se connecte au monde intérieur et se déconnecte du monde extérieur .

Le corps et le mental sont endormis en gardant la conscience  en alerte .

Il permet un lâcher prise et apporte une relaxation profonde      immédiate. 1 séance correspond à 1 cycle de sommeil de 2 heures.

Comment ? Il se pratique en position allongée  , bien   confortablement installé de manière à rester immobile pendant  toute la séance ,les yeux fermés tout en restant lucide.

 Pour qui ? Les personnes stressées  , souffrants d’insomnies ,  d’anxiété et de cogitation.

LE SAUNA JAPONAIS

Sauna individuel aux infrarouges et aux pierres minérales : Jade, Germanium et Tourmaline.

30 mn de bonheur, la tête à l’extérieur en position allongée .

Ses bienfaits : il est détoxifiant, 4 fois plus que le sauna traditionnel. Pensez-y lorsque vous entreprenez une détox saisonnière. 

Il est relaxant : récupération musculaire, amélioration du sommeil, après une épreuve sportive pour éliminer l’acidose lactique responsable des crampes.

Il est amincissant : perte de 600 calories par séance, de centimètres et une meilleure qualité de peau.

Il vous soulagera des douleurs de l'Arthrose.

LE FENG SHUI TIBÉTAIN

FENG = VENT             SHUI = EAU 

C’est l’art de savoir se positionner dans son environnement et de s’y sentir bien. C’est la science de l'énergie pour obtenir une bonne vibration, de l’équilibre dans un environnement qui bouge, du placement pour être bien positionné dans son univers et de l’esthétique pour être entouré de ce qui me plait.

C’est une énergie qui circule tranquillement sans jamais s’arrêter et qui n’est pas droite.

Il existe plusieurs Feng Shui, celui que je pratique est le Feng Shui Tibétain. Il comprend le Feng Shui de l’habitat, la géobiologie et le Feng Shui Humain.

 

Pourquoi le Feng Shui ? Les demandes sont très souvent liées à un mauvais sommeil, à une fatigue non expliquée, un mal-être suite à un déménagement. Mais aussi à des relations difficiles avec la famille, les collègues, un manque de communication, difficultés au travail, des situations qui se répètent, un manque d'abondance ... Une demande de nettoyage énergétique …

Le FENG SHUI va vous permettre d’améliorer votre Bien-être dans votre habitat, votre environnement afin de vous sentir bien chez vous et avec vous et donc avec les autres.

LE REIKI

Le Reiki, qu'est ce que c'est ? 

C’est une méthode japonaise appartenant à l’approche Énergétique qui a été fondée par Mikao Usui . 

Elle permet de mettre en contact d’Energie Universelle du QI avec notre force vitale intérieure pour réveiller nos mécanismes d’auto guérison

Elle se pratique sur une table de massage , vous êtes habillé d’une tenue souple. Sans accessoire. Uniquement par l’imposition des mains .

Les effets bénéfiques sont multiples , effets sur les douleurs chroniques, le stress,  la fatigue, le sommeil et l’anxiété . Le Reiki vous apportera une grande détente et relaxation.

La relaxation et le calme apportés par le Reiki,  peuvent être très utiles chez la femme enceinte . La grossesse est souvent source d’insécurité et de stress , le Reiki en apportant une détente et relaxation profonde participera à un accouchement plus paisible .

Prévoir 3 séances consécutives.

Tarifs de mes soins

65€

Shiatsu ou Reiki

Séance Shiatsu Harmonisant 60 minutes

150€

Cure de 3 Shiatsu ou Reiki

À payer en une fois

80€

Bilan énergétique + Shiatsu

90 minutes
2e Shiatsu : 50€ (2 à 4 Semaines)

80€

CHI NEI TSANG

Séance 90 minutes

50 €

Réflexologie plantaire ou du crâne

45 minutes

40€

Relaxation : Yoga Nidra

1 à 2 personnes 45 mn

35€

Sauna japonais

30 minutes la séance

310€

Sauna japonais

10 séances à payer en une fois

75 €

QI Gong et Yoga Nidra et Atelier 1heure en entreprise

Le cours, les frais de déplacement en sus 0,50/km

Sur Devis

Feng Shui Tibétain

Votre cabinet de Shiatsu à Amiens

Accès

Douce’Or et Bien Être

37 rue Gaultier de rumilly
80000 Amiens

06 64 40 03 61

Le cabinet accueille tous les habitants des Hauts-de-France : Amiens, Camon, Longueau, Doullens, Salouël, Corbie, Villers-Bretonneux, Moreuil, Arras, Beauvais, Compiegne ...

Horaires

Lundi 8h - 18h
Mardi 8h - 18h
Mercredi 8h - 18h
Jeudi 8h - 18h
Vendredi 8h - 18h
Samedi 8h - 16h
Dimanche 8h - 18h

Informations pratiques

J'accueille dans mon cabinet adolescents, adultes mais aussi seniors ou femmes enceintes durant des consultations en cabinet, en entreprise mais aussi en maison de retraite ou en EHPAD.

  • Interventions possibles en école ou en entreprise
  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
  • Consultations à domicile possibles
  • Remboursement possible selon la mutuelle

Contact

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